Otobüste Kitap Okuyanlar Dikkat: Mide Bulantısının Nedeni Belli Oldu!
İnsan beyni, vücudun konumunu ve hareket yönünü tespit edebilmek adına günün her anında birden fazla duyu organından gelen verileri eş zamanlı şekilde işler.
Haberin Özeti
- • İnsan beyni, vücudun konumunu ve hareket yönünü tespit edebilmek adına günün her anında birden fazla duyu organından gelen verileri eş zamanlı şekilde işler.
İnsan beyni, vücudun konumunu ve hareket yönünü tespit edebilmek adına günün her anında birden fazla duyu organından gelen verileri eş zamanlı şekilde işler. İç kulakta yer alan özel sıvılar, kaslardaki sinir uçları, eklemler ve gözler, sürekli olarak merkeze sinyal akışı sağlar. İç kulaktaki sıvıların ivmelenmeyle birlikte yer değiştirmesi, bedenin yukarı, aşağı, ileri veya geri hareket ettiğini kusursuz bir hassasiyetle beyne bildirir.
Gözler ise çevredeki nesnelerin konumunu algılayarak bu hareket bilgisini doğrular ve koordinasyonu tamamlar. Sağlıklı bir hareket algısının oluşabilmesi için tüm bu kaynakların birbiriyle tam bir uyum içinde çalışması gerekir. Sistemdeki en ufak bir uyumsuzluk dahi beynin durumu bir kafa karışıklığı olarak algılamasına yol açar.
Farklı Duyu Sinyallerinin Beyinde Yarattığı Büyük Çelişki
Hareket halindeki bir aracın içinde kitap okumaya veya akıllı telefon ekranına odaklanmaya çalışıldığında, duyu organları beyne birbirine tamamen zıt iki farklı mesaj iletmeye başlar. Aracın sarsıntıları ve virajlardaki yön değişimleri nedeniyle iç kulaktaki sıvılar hareket eder ve beyne yüksek hızda yol alındığı bilgisini aktarır.
Buna karşın gözler sabit bir sayfaya ya da ekrana kilitlendiği için, görsel sistem beyne tamamen durulduğu ve hareketsiz kalındığı yönünde veri gönderir. İç kulaktan gelen hareket sinyalleri ile gözlerden gelen sabitlik sinyallerinin çakışması, sinir sisteminde ciddi bir uyumsuzluk doğurur.
Beynin Yanıltıcı Sinyalleri Zehirlenme Olarak Algılama Süreci
Nörolojik açıdan bakıldığında beyin, iç kulak ile gözler arasındaki bu derin çelişkiyi doğal bir hareket durumu olarak değerlendiremez. Evrimsel süreçte bu tür tutarsız duyusal girdiler, genellikle vücuda giren toksik maddelerin veya zehirlerin beyin fonksiyonlarını bozmasıyla ortaya çıkmıştır.
Dolayısıyla beyin, yaşanan bu karmaşayı bir zehirlenme belirtisi olarak yorumlar ve hayatta kalma refleksini devreye sokarak savunma mekanizmasını çalıştırır. Vücuda girdiği düşünülen olası zehrin bir an önce dışarı atılması amacıyla mide kaslarına kasılma emri verilir ve böylece şiddetli mide bulantısı ile kusma hissi tetiklenir.
Yol Tutması Belirtilerini En Aza İndirme Yöntemleri
Yolculuklar sırasında meydana gelen bu rahatsız edici durumu engellemek veya şiddetini azaltmak için duyusal uyumu yeniden sağlamak büyük önem taşır. Araç içindeyken sabit bir noktaya bakmak yerine, ön camdan dışarıdaki ufuk çizgisine odaklanmak gözlerin de hareketi algılamasına yardımcı olur.
Ufuk çizgisine bakıldığında gözler ile iç kulak arasındaki sinyal akışı eşitlenir ve beynin yaşadığı kafa karışıklığı hızla ortadan kalkar. Ayrıca yolculuk öncesinde ağır gıdalar tüketmemek ve araç içinde temiz hava sirkülasyonu sağlamak, sinir sisteminin rahatlamasına %50,5 oranında katkı sağlar.
Bakmadan Geçme
