İngiltere'de Enerji İçeceklerine 16 Yaş Sınırı: Türkiye'de Durum Nasıl?

Enerji İçeceklerinin Çocuklara Etkileri

Enerji içecekleri, yüksek miktarda kafein ve şeker içermesi nedeniyle özellikle gelişim çağındaki çocuklar için büyük riskler taşıyor. İngiltere’de yapılan araştırmalara göre, yaklaşık 100 bin çocuk her gün en az bir enerji içeceği tüketiyor. Uzmanlar, bu alışkanlığın uyku problemleri, kaygı bozuklukları, dikkat dağınıklığı ve okul başarısında düşüş gibi olumsuz etkiler yarattığını belirtiyor.

Bunun yanı sıra, yüksek şeker oranı obezite riskini artırırken, asidik yapısı diş sağlığını olumsuz etkiliyor. Enerji içeceklerinin sporcu içeceği olarak algılanmasının yanlış olduğuna dikkat çeken sağlık otoriteleri, özellikle fiziksel aktivite öncesi veya sırasında tüketimin kalp sağlığı açısından da tehlikeli olduğunu vurguluyor.

Türkiye’de Enerji İçeceklerinde Yaş Sınırı

Türkiye’de enerji içecekleriyle ilgili düzenlemeler Türk Gıda Kodeksi Enerji İçecekleri Tebliği kapsamında ele alınıyor. Buna göre, 18 yaşın altındaki kişilere enerji içeceklerinin satışı kesin olarak yasak. Ayrıca spor tesislerinde, okul kantinlerinde ve hastanelerde enerji içeceği satışı yapılmıyor ve reklamına izin verilmiyor.

Ambalaj üzerinde de tüketiciye yönelik uyarıların yer alması zorunlu tutuluyor. Ürün etiketlerinde, “Çocuklar, 18 yaş altı kişiler, yaşlılar, yüksek tansiyonu olanlar, gebeler, emziren anneler, diabetikler ve kafeine hassas kişiler için tavsiye edilmez” gibi ifadeler açıkça yazılmak zorunda. Ayrıca enerji içeceklerinin alkolle birlikte tüketilmemesi gerektiği özellikle vurgulanıyor. Günlük tüketim sınırı da 500 ml ile sınırlandırılıyor.

Türkiye’de Tüketim Alışkanlıkları

Her ne kadar yasal düzenleme 18 yaş altındaki bireylerin enerji içeceği tüketimini yasaklasa da, yapılan araştırmalar gençler arasında bu ürünlerin hala yaygın olarak tüketildiğini ortaya koyuyor. İzmir’de gerçekleştirilen bir akademik çalışmada, 18 yaş altındaki 200 katılımcının 158’i yıl içinde en az bir kez enerji içeceği içtiğini belirtti. Bu durum, yasaların varlığına rağmen uygulamada ciddi bir denetim zorluğuna işaret ediyor.

Uzmanlar, özellikle gençlerin reklamlar ve arkadaş çevresi etkisiyle bu içeceklere yöneldiğini ifade ediyor. Yüksek kafein ve şeker içeren bu ürünlerin düzenli tüketimi ise uzun vadede sağlık üzerinde kalıcı etkiler bırakabiliyor. Türkiye’deki sağlık otoriteleri, ailelerin çocuklarını bilinçlendirmesi gerektiğini ve denetimlerin daha etkin şekilde yapılmasının önemini vurguluyor.

Küresel Ölçekte Enerji İçeceklerine Kısıtlamalar

Sadece İngiltere ve Türkiye’de değil, birçok ülkede enerji içeceklerinin tüketimine yönelik kısıtlamalar bulunuyor. Avrupa’nın farklı bölgelerinde de yaş sınırları ve satış yasakları uygulanıyor. Dünya genelinde artan sağlık bilinci, enerji içeceklerinin özellikle gençler üzerindeki etkilerini sınırlamaya yönelik yeni yasal adımların atılmasına yol açıyor.

Kaynak: Zeki Ersin Yıldırım